漢方体験

体の不調・精神の不調から、心療内科でもらっていた睡眠で、抗うつ系の薬がないと眠れなくなっていました。
薬を飲めば眠れますが、自分はこのままこの薬がなければ眠れないのかと、薬に依存することが怖くて、何度か飲まずに眠ろうとしたことがあります。
しかし、眠ろうとすればするほど悪化して、朝４時までパッチリ起きてしまったり、やはり薬に頼るしかないのだと毎晩服用していました。

薬に依存することが怖くて心療内科の先生にも相談しましたが、依存になることはないよと言われました。
でもやっぱり前のように自然に入眠したかったです。
他の症状でつらく、ＰＣで検索していたら見つけました。

不眠で相談している方がとても多くびっくりしましたが、皆さん改善されているので期待しました。

（３４歳　女性）

服用して１週間になります。
まだ眠りは浅く、３～４時間で必ず目が覚めてしまったり、多夢でぐっすり感はあまりないですが、夜、布団に入ると自然に体が睡眠モードになり、何時間も入眠できず焦ることがなくなりました。

何よりすごいのが、必ず飲まないとダメだった抗うつ系の睡眠薬、一切服用していません！
すごいことだと思います。
眠らないと・・・という焦りが全くなくなりました。
めざすはぐっすり朝まで熟睡です！
きっともうすぐです、と思っています。

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